منتدى عربى وعربية


منتدى عام يهتم بشئون العرب وهو يعد انطلاقه جديده للعرب ليتم عرض كل شئ بطريقة جديدة ومتميزة
 
الرئيسيةاليوميةالمنشوراتس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
شاطر | 
 

 هل تعلم لماذا يمارس نجوم كرة القدم رياضة الدراجات أثناء فترة الأعداد اعرف من هنا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
احمد سامى
Admin


المساهمات : 74
تاريخ التسجيل : 05/08/2017
العمر : 26

مُساهمةموضوع: هل تعلم لماذا يمارس نجوم كرة القدم رياضة الدراجات أثناء فترة الأعداد اعرف من هنا   الإثنين أغسطس 21, 2017 8:58 pm



دائمًا ما يظهر نجوم كرة القدم في العالم خلال فترات الأعداد قبل بداية الموسم الجديد يمارسون رياضة ركوب الدراجات وكان أخرهم الصور التي نشرها نادي ليفربول الإنجليزي خلال فترة أعداد الفريق قبل بداية الدوري الإنجليزي.
الأمر لا يتوقف فقط على الجانب الترفيهي فهناك جوانب أخرى وفوائد كثيرة لرياضة ركوب الدراجات منها:
1- ركوب الدراجات يُنشط القلب والأوعية الدموية ويقلل من إمكانية إصابة الإنسان بمرض السكر.
2- هذه الرياضة تُقلل من الضغوط العصبية وتخفف من حدة التوتر وتطرد الطاقة السلبية من الجسم.
3- تحمي رياضة ركوب الدراجات الإنسان بشكل عام ولاعب كرة القدم بشكل خاص من الأكتئاب وتُحسن من الحالة المزاجية للاعب حتى يكون قادرًا على خوض فترة الأعداد بشكل صحيح ومفيد.
4- تعمل رياضة ركوب الدراجات على تقوية عضلات الكعبين و الساقين والسمانة.
5- ركوب الدراجات وسيلة رائعة للوقاية من مجموعة كبيرة من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول.
#بسمة_صبحي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://3arbi-3arbia.yoo7.com
 
هل تعلم لماذا يمارس نجوم كرة القدم رياضة الدراجات أثناء فترة الأعداد اعرف من هنا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عربى وعربية :: القسم العام :: منوعات-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعانتقل الى: